Un año más, Manzanares El Real volverá a estar presente en el stand de la Comunidad de Madrid (que ocupa 1.300 metros cuadrados del pabellón 9 del IFEMA) en FITUR. info@manzanareselrealsportlife.com
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24/9/10


II Ruta Trashumad 2010
El próximo sábado 25 de septiembre tendrá lugar la segunda de las rutas de TRASHUMAD 2010, la gran fiesta de la trashumancia que recorrerá buena parte de la Cuenca Alta del Manzanares.



Colmenar Viejo y Manzanares el Real son los municipios de partida y de llegada de esta segunda ruta que, en este caso, será una prueba pedestre de 35 kilómetros a lo largo de diferentes municipios de la zona.

Las indicaciones que marcan el Camino de Santiago servirán para marcar el rumbo inicial, hasta avistar y rodear el Embalse de Santillana, que da de beber a gran parte de la Comunidad de Madrid. También es una gran reserva de aves y el hábitat de excelentes ejemplares de lucios y carpas. El punto final de la excursión será Manzanares el Real. Se trata por tanto de una ruta en la que, además de recrear los pasos trashumantes, se puede conocer un entorno extraordinario, en el que costumbres, historia y naturaleza se disfrutan de la misma manera.

Tras el éxito de la primera de las rutas realizada (Buitrago de Lozoya–Canencia–Garganta de los Montes), ésta será la segunda de las cuatro rutas que se podrán disfrutar en la programación de TRASHUMAD 2010. Las próximas previstas tendrán lugar los días 2 de octubre (Tres Cantos-Puerto de la Fuenfría, 45 kms.) y 9 de octubre (Pelayos de la Presa-San Martín de Valdeiglesias-Cadalso de los Vidrios, 18 kms.).

Más información e inscripciones: 901 101 305 o en www.trashumad.org

13/1/10

Crooss al Yelmo

Recorrido Circular

Distancia: 11.400 m

Cota Salida: 915 m
Cota Máxima: 1595 m
Desnivel Positivo: 688 m
Pendiente Media: 12%
Pendiente Máxima (en subida): 47%
Pendiente Máxima (en bajada): 84%


PENDIENTES MEDIAS POR KM
Km 1: 3% Km 7: -19%
Km 2: 2% Km 8:-15%
Km 3: 7% Km 9: -11%
Km 4: 26% Km 10: -16%
Km 5: 23% Km 11: -5%
Km 6: 12%

Km 7: -19%

Km 8:-15%

Km 9: -11%

Km 10: -16%

Km 11: -5%



La carrera da comienzo con la salida neutralizada desde la Plaza del Pueblo hacia la Plaza del Raso, llevandonos a la calle Real, dónde se pondrá el cronómetro en marcha. Empieza la carrera con unos metros de bajada antes de girar a la derecha por la Avda. de la Pedriza y comenzar la subida, que no va a parar de ascender hasta la base de El Yelmo. Vamos pasando por delante de las instalaciones del Polideportivo primero, y de la cancha de baloncesto y el frotón después. Estamos corriendo por asfalto en buen estado y con el rio Manzanares a nuestra izquierda.
Así recorremos el primer kilómetro y nos encontramos en una larga recta desde la que podemos ver la Ermita a nuestra izquierda y enfrente el coloso de granito que nos observa.


Seguimos subiendo por la Avda. de La Pedriza hasta llegar al cruce de El Tranco. Aquí llevamos recorridos practicamente 2 km. Cogemos el desvío de la derecha para recorrer unos metros de respiro antes de atacar un tramo que se empina bastante (“La Cuesta del Brindis”). Coronamos la cuesta, la carretera hace un giro a la izquierda y nos plantamos en una recta que pica un poco hacia abajo que nos lleva hacia el primer control, Casa Julián (km 2,8).




En breves momentos vamos a adentrarnos en el corazón de La Pedriza Anterior. Subimos un tramo corto de escaleras y comenzamos la “trepada”. A partir de aquí y hasta que volvamos a entrar en las calles del pueblo, allá por el km 10, vamos a transitar por una senda pedregosa, estrecha y que más de una vez nos va a hacer “gatear” por la pendiente. La diversión está asegurada.




Vamos subiendo por la senda que caraolea entre las piedras y las jaras. Durante unos 500 m vamos a ascender por terreno con mucha pendiente y muchas rocas. Despues de este duro tramo el terreno se suaviza bastante durante unos pocos metros, mientras pasamos por un pasillo de jaras. En frente vemos la cuesta que se nos avecina. Al poco de empezar a subir de nuevo, vamos a encontarnos con un canchal seguido de un giro a la izquierda de 90º (km 3,8), que el día de la carrera estará bien marcado, pero que si venís a entrenar debeis estar atentos porque es facil saltarselo.






Cotinuamos ascendiendo, pasamos un corto canchal para salir a una parte del camino algo más abierta y muy arenosa. Pasamos por delante de un vivac que se encuentra debajo de una gran roca a nuestra derecha. El terreno se suaviza, respiramos, realizamos un corto llaneo y mientras se nos abre el horizonte a nuestra derecha, con el pueblo al fondo, coronamos un repecho que nos abre aún más el panorama.






Si nunca has transitado por aquí y antes de la carrera has mirado desde el pueblo la pared de granito que sube hasta el Yelmo, seguro que te sorprenderá ver esta explanada que se extiende hacia nuestra derecha. Estamos en el lado Oeste de La Gran Cañada (km 4,3).





Ahora y hasta la pradera del Yelmo (punto más alto de nuestro recorrido) vamos a encarar la parte más dura. Seguimos subiendo y ascendemos por terreno muy inclinado, con tierra suelta que nos dificulta la tracción. Superado este tramo arenoso, el camino se suaviza un poco, pasamos por delante de una encina que parece formar una cueva y comenzamos otro tramo realmente duro.




Después de este último tramo por el que casi hemos tenido que trepar más que correr, donde hemos ido por encima de los bloques de granito, la senda pierde inclinación y llaneamos unos metros mientras ya podemos observar delante nuestro al gran coloso de piedra. Despues de este breve respiro atacamos otra cuesta bien inclinada con mucha piedra suelta



Hay que tocar el Yelmo, si no no cuenta la subida :o)



Poco a poco, según vamos acercandonos al gran monolito, el terreno se va suavizando hasta llegar al control y avituallamiento de la Pradera del Yelmo. Aún nos quedan unos metros más antes de comenzar el descenso, pero aquí ya podemos tomar aliento, si acaso algo de bebida y podemos empezar a cambiar el “chip”, porque nos espera un bajada vertiginosa hasta el pueblo por la senda Maeso.





Los primeros 300-400 m de bajada son relativamente suaves. El terreno no es excesivamente técnico y nos permite correr con cierta velocidad. Enseguida llegamos a un brusco giro de 90º a nuestra derecha entre dos grandes arbustos, ahora la senda nos va hacer ascender por un paso que nos va a llevar a la zona más técnica y pronunciada de la bajada. En este punto vuelvo a recomendaros atención si venis a entrenar, para no pasaros este desvio (el día de la carrera, gracias al marcaje, no habrá posibilidad de despiste).




Desde aquí hasta el control de la parte Este de La Gran Cañada, la senda discurre más tiempo por encima de las piedras que por camino propiamente dicho. Estamos recorriendo las entrañas de La Pedriza, terrenos abruptos por los que sólo correrían las cabras (y algunos valientes que hacen carreras por montaña). Pasamos por encima de varios canchales, sortemos alguna encina, nos vemos obligados a saltar por los riscos y a poner las manos en numerosas ocasiones.






Seguimos bajando por terreno muy técnico e inclinado. Sorteamos un gran canchal que acaba con un giro de 90º a nuestra izquierda. Seguimos bajando y después de un corto repechito, descendemos hasta el control de la Gran Cañada (km 7,8).




Dejamos La Gran Cañada y vamos a recorrer unos 700 m de terreno técnico que caracolea entre las piedras con varios giros pronunciados. Después el camino se va suavizando hasta llegar a una zona de llaneo con unos metros muy buenos, por donde se puede correr rápido (si a estas alturas de la carrera tienes suficientes fuerzas, claro). Nos encontramos en el km 9.





Después del llaneo el terreno vuelve a inclinarse y vamos a afrontar la última bajada técnica de nuestro recorrido. Esta parte tiene bloques de piedra en medio del camino, zonas arenosas y mucha piedra suelta al final, justo antes de entrar al pueblo. Ya vemos las primeras casas bien cerquita y el control situado a la entrada (km 9,8).




Empezamos bajando unos 300 metros de calle sin asfaltar. Justo antes de entrar al asfalto tenemos que descender un corto tramo de hormigón con mucha pendiente (aquí hay que llevar los frenos bien ajustados). Seguidamente comenzamos con el asfalto que ya no vamos a dejar hasta la meta.

FALTA FOTO DEL RECORRIDO POR EL PUEBLO O DE META

Ahora, si tenemos fuerzas, podemos ir muy rápidos, gracias al asfalto en buen estado y ha la inclinación favorable del terreno. Vamos callejeando entre las urbanizaciones mientras nos vamos acercando más hacia el centro del pueblo. Pasamos la raqueta que se encuentra encima del arroyo Cortecero y el almacen de materiales. Giramos a la derecha por la Avenida de los Toreros, seguimos unos metros más, entramos a la Plaza del Postiguillo que ya nos lleva a la Plaza del Pueblo donde se situa la meta (km 11,4). Objetivo cumplido. Ahora podrás disfrutar de la hospitalidad que te ofrece el Club La Pedriza del Manzanares, con un avituallamiento en meta bastante completo, amenizado con la mejor música y con una infinidad de voluntarios deseosos de animar y ayudar en cuanto sea necesario.

21/9/09

Cross al Yelmo 2009

El domingo 20 nos presentamos como cada año en Casa Julián para disfrutar del Cross al Yelmo, ya que algunos de los del grupo no pudimos correr, si disfrutamos del Cross desde la barrera. Os dejamos unas cuantas fotografías y tres videos al final de la entrada.

1º Clasificado2º Clasificado
3º Clasificado1ª Clasificada2ª Clasificada













9/9/09

Cross al Yelmo



El Cross al Yelmo recorre la solana de la Pedriza Anterior en trayecto circular, pasando por la Pradera del Yelmo y partiendo y terminando en la Plaza del Pueblo de Manzanares el Real, combinando zonas urbanas con itinerario de montaña.
El auge de las carreras de montaña experimentado en los últimos años sigue animando a continuar organizando nuestro cross.

Croos Yelmo


El Club LA PEDRIZA DEL MANZANARES, en cumplimiento de su objeto social de fomentar y promocionar las actividades deportivas relacionadas con la montaña, os invita a participar en el IX Cross al Yelmo, que este año será puntuable para la Copa Madrileña de Carreras por Montaña, competición promovida por la FMM. La carrera se celebrará el domingo 20 de septiembre de 2009 a las 10:00 horas.

La Prueba esta abierta a toda persona mayor de edad, de cualquier nacionalidad e inscrita en la forma establecida, que posea la condición física apropiada para competir en carreras por montaña.
CATEGORÍAS:
Para la Carrera:
• Senior masculina: los que en el presente año cumplan entre 18 y 39 años.
• Senior femenina: las que en el presente año cumplan entre 18 y 39 años.
• Veteranos: los que en el presente año cumplan 40 años o más.
• Veteranas: las que en el presente año cumplan 40 años o más.
Para la Copa Madrileña (participantes con licencia Autonómica FMM, B1 y B2 FEDME expedidas por la FMM):
• Senior masculina: los que en el presente año cumplan entre 18 y 44 años.
• Senior femenina: las que en el presente año cumplan entre 18 y 39 años.
• Veteranos: los que en el presente año cumplan 45 años o más.
• Veteranas: las que en el presente año cumplan 40 años o más.
INSCRIPCIONES: La cuota de inscripción es de 12 € para federados en Montaña (Autonómica FMM, B1 y B2 FEDME); si no es el caso, la cuota será de 16 € e incluirá un seguro de accidentes gestionado por la Organización.
Del precio de la inscripción 1 € será destinado a la asociación RedMontañas, cuyo fin es la defensa y conservación de las montañas españolas y de la que nuestro club es socio fundador.
El límite de participación será de 250 corredores y no se admitirán inscripciones el día de la carrera.
El plazo de inscripción comenzará el 1-9-09 y se cerrará el 17-9-09 a las 14:00 horas o cuando se agote el límite de participación. Las inscripciones se tramitarán por riguroso orden de pago.
FORMAS DE INSCRIPCIÓN:
• En la tienda El Refugio Km. 0 (Pza. del Postiguillo, 3 Manzanares el Real), rellenando el impreso de inscripción y abonando la cuota correspondiente.
• En la tienda GR-10 Trail (c/ Guadarrama, 2-4 Bis Pol. Ind. La Encinilla Moralzarzal 653.968.944), rellenando el impreso de inscripción y abonando la cuota correspondiente.
• En la página www.clubpedriza.org, rellenando el formulario al efecto. Recomendamos que previamente se realice el ingreso de la cantidad correspondiente en la cuenta nº 2100-4123-56-2200013400 de LA CAIXA (titular CDE La Pedriza del Manzanares) indicando el nombre y apellidos del corredor. Si el ingreso se realiza con posterioridad se dispondrá de 24 horas para hacerlo. Pasadas 24 horas sin que se haya recibido el ingreso se perderá el derecho de inscripción. (Ojo con las transferencias que tardan más tiempo).
• En el local del Club La Pedriza del Manzanares (Casa de la Cultura C/ Cañada, 26 Manzanares el Real) los jueves de 19:00 a 21:00 horas, rellenando el impreso de inscripción y abonando la cuota correspondiente.
El Club de Montaña La Pedriza del Manzanares utilizará los datos consignados en las inscripciones exclusivamente para la promoción de actividades relacionadas con la montaña, comprometiéndose a no facilitarlos a terceros y observando lo establecido en la legislación vigente sobre esta materia. Será responsabilidad de cada participante la veracidad de los datos consignados en la inscripción.
PROGRAMA: La carrera se llevará a cabo el día 20 de septiembre, con salida y llegada en la Plaza del Pueblo de Manzanares el Real.
Los dorsales se entregarán el sábado 19 de 19:00 a 21:00 h y el domingo 20 de 8:00 a 9:00 h (los federados deberán mostrar su licencia).
A las 9:45 h se realizará el control de dorsales en la zona de Salida y se informará de los aspectos técnicos de la carrera. La Salida se dará a las 10:00 h. Está previsto que los corredores lleguen a meta entre las 11:00 h y las 12:30 h.
La entrega de Trofeos se efectuará a partir de las 13:00 h en la misma Plaza del Pueblo.
ITINERARIO: La subida discurrirá por la Av/ de la Pedriza hasta Casa Julián, subiendo a continuación por la senda de Las Carboneras a la Gran Cañada (extremo oeste) y desde aquí hasta la Pradera del Yelmo, punto más alto del recorrido.
La bajada se realizará por la senda de la Rinconada (Maeso), pasando por La Gran Cañada (extremo este),
Collado de la Cueva y terminando en la Plaza del Pueblo.
Todo el recorrido estará balizado, siendo obligatorio seguir el camino marcado.
El desnivel total a superar será de 700 m y la distancia a recorrer de 13 Km aproximadamente.





Para más información: www.clubpedriza.org
crossyelmo09@clubpedriza.org
609.354.033 (deja tu mensaje y teléfono en el buzón, te contestaremos)

17/6/09

A vista de pájaro (... y de moscas)

El pasado sábado acometimos un nuevo recorrido que es el que hoy os presentamos. Como siempre salimos desde el Castillo Viejo en dirección a la entrada del Parque Natural. Empezamos con un ritmo muy suave ya que nos espera una ruta larga, dura y, sobre todo, desconocida.
Al llegar a la entrada del Parque seguimos por el carril que nace justo frente a nosotros trotando hasta llegar a la Ermita del Boalo. En ese punto, decidimos subir por la montaña bajo cuya falda se alza la pequeña iglesia. Unos montañeros nos dan las primeras referencias: La subida es muy dura, aunque está muy bien señalizada por ellos mismos. Han llegado a hacer una escalinata de metal para salvar un tramo de montaña.,
Empezamos la subida y, al mismo tiempo, llegamos al infierno. Un pequeño infierno repleto de seres negros y alados: las moscas. Serán nuestras compañeras de viaje hasta el final. Incómodas compañeras, os lo aseguro.
Cuando ya compartimos con ellas hasta conversación – como si fueran de la familia – hacemos un descanso (nosotros, las moscas siguen a lo suyo) para disfrutar del paisaje. Hay unas vistas incomparables, como también lo es la serpiente que nos encontramos en la siguiente roca en la que nos apoyamos. El susto es de órdago, supongo que casi el mismo que le damos nosotros a ella con el grito y el bote que pegamos. Pero bueno, cada uno seguimos nuestro camino (las moscas nos prefieren a nosotros, buena señal) y nos despedimos sin acritud.


Entre las moscas, la serpiente y las águilas que divisamos al llegar a la cima, esto parece un documental de “El Hombre y la Tierra”.


De hecho grabamos unos vídeos con el móvil que den fe de nuestra accidentada ruta. Ya en la cima sólo hay que seguir una ruta marcada que lleva a la carretera vieja que sube hasta “Los Chorros”
(Otro día haremos esta excursión, ahora que llega el buen tiempo y podemos bañarnos sin temor a una congelación inmediata).

Ya en la bajada empezamos a correr a buen ritmo, no sin antes despedirnos de las moscas y darles recuerdos para toda la familia. Total de la ruta: unos 22 kilómetros para un tiempo de 2 horas y 30 minutos que valieron la pena pese a las moscas. Lo prometo.




10/6/09

Vuelta al Chaparral

Recorrido Circular
Distancia: 11,7 Km
Dificultad: Media (por la distancia)
Cota Salida: 904m
Cota Máxima: 1.060m




Salimos desde nuestra ya famosa fuente de la fragua (en la intersección de las calles Fragua y Real). Comenzamos nuestro trote en dirección al Castillo Viejo, vamos, que tenemos que dejar la fuente a nuestra derecha. En esta ocasión vamos a cruzar el rio por el Puente Viejo; un bonito puente peatonal de piedra, paralelo al puente de asfalto

Éste nos lleva directamente a la Rotonda del Montañero, que cruzamos por el paso de peatones. Esta rotonda tiene una escultura de un montañero clásico. Es una escultura original, realizada por un importante artista sevillano, vecino de Manzanares el Real: Fernando Cruz Solís, tristemente fallecido en 2003 y que tiene trabajos tan importantes como la puerta de la basílica del Valle de los Caídos. Este mismo artista tambien donó la estatua del gato que preside la otra rotonda de entrada, al otro extremo del pueblo. Bueno, seguimos con nuestro camino, en dirección al cementerio. Enseguida vamos a pasar por la discoteca “13-58” y el Picadero “El Curro” (a nuestra izquierda) y el Cementerio y elTanatorio Municipal (a nuestra derecha). Siempre me ha parecido muy curiosa la ubicación para el descanso eterno de nuestros difuntos, teniendo en cuenta que a 3 ó 4 m, se descansa más bien poco en la discoteca del pueblo.


Algo más adelante, cuando ya llevamos el primer kilómetro recorrido, cruzamos el puente del embalse y seguidamente giramos a nuestra derecha para dejar el asfalto, que sigue alrededor del embalse y ofrece una de las mejores panorámicas del pueblo y La Pedriza (y un buen terreno para los entrenos de calidad, incluso hay marcas con distancias). Como digo, nosotros giramos para coger la pista que asciende a la derecha. Empieza lo bueno, ya estamos subiendo por una pista con muy buen firme y con la pendiente moderada, que nos permite mantener un ritmo constante.

Despues de un par de buenas curvas vamos a encontrarnos con un paso canadiense. Aquí podemos optar por un sendero que sale a la izquierda justo antes. Esta senda es más irregular, más “pina” (tiene más pendiente), no tiene pérdida porque se une a nuestro recorrido un poco más arriba y sobretodo es menos monótona. Nosotros esta vez cruzamos el paso y seguimos por la pista, para poder ver, un poco más adelate, un camino que sale por nuestra derecha con un paso canadiense cerrado con una puerta para ganado.

Este desvío, lo cogeremos en otros recorridos que describiremos en próximas entregas. Nosotros seguimos por la pista y nos encontramos con otro paso canadiense, donde nuestro camino vuelve a unirse con la senda alternativa que comentabamos antes.


Comenzamos, a partir de aquí una cuestecita que nos lleva a nuestra primera “cumbre”. A partir de aquí vamos a tener unos 3 km de terreno favorable.


Empezamos bajando nuestra cumbre particular y enseguida nos encontramos con el cruce con la pista que a nuestra izquierda va hasta Colmenar Viejo y a nuestra derecha hacia Cerceda. Nosotros nos vamos a la derecha. El terreno se suaviza, empezamos a llanear y pasamos por delante de un gran depósito de hormigón.


El terreno se inclina un poco hacia abajo y negociamos varios arroyos que cruzan la pista, con más o menos agua dependiendo de la época. Más adelante dejamos a nuestra izquierda una vaquería que seguro que no nos pasará inadvertida, gracias al fuerte olor que se aprecia y probablemente a que alguno de los mastines que la custodian salga a saludarte. Menos mal que los perros que tienen ahora sólo salen a saludar, porque antes salían a algo más.

Seguimos por terreno llano (no lo había dicho pero se trata de parte de la Cañada Real Segoviana) hasta que hacia el km 6 vamos a girar a nuestra derecha, despues de un pequeño depósito de hormigón con la marca “VT 18” abandonando esta bonita cañada. Ahora el terreno pica para arriba inclinandose un poco más en el último tramo, hasta que coronamos nuestra segunda “cumbre”. Aquí se abre ante nosotros un amplio claro con bastante pradera y con unas preciosas vistas de la sierra (en realidad no es el punto más alto, pero lo que nos queda para llegar a él, es muy tendido y practicamente no te das cuenta de que estás subiendo).

Nada más coronar (ya estamos en el Km 7), unos metros más adelante, vamos a tomar un desvío a la derecha que nos lleva hacia un repetidor de telefonía móvil y a la entrada a una finca rústica con servidumbre de paso. Si no tomaramos este último desvio, comenzariamos una bajada vertiginosa por un “cuestarrón” impresionante (que hace años se utilizó en una prueba puntuable para el mundial de descenso de mountain bike), que nos llevaría a la carretera que va a El Boalo (y a Manzanares, claro) pasando por el area recreativa llamada “La Chopera”. Pero esto lo describiremos en posteriores entregas.

Nosotros dejamos el repetidor a la izquierda y sorteamos la puerta de la finca por la derecha, saltamos la vallita y tomamos la senda que sale a nuestra derecha. Esta senda discurre por un bonito y recogido sotobosque de encinas y chaparros. Después de aproximadamente 1 km de leve subida, llegamos al punto más alto de nuestro recorrido (km 8,5).
Entre los pequeños árboles podemos ver una panorámica única de la Cuerda Larga, La Pedriza y a sus pies el pueblo, el castillo y el embalse. Además, como desde tan lejos no se aprecian bien las barbaridades urbanísticas que se han permitido construir, desde aquí podemos soñar con un pueblecito de cuento. Bueno, bueno, deja de mirar y a correr, que ahora biene la cuesta abajo. Seguimos por la senda estrecha y zigzagueante, rápida y disfrutona.

Cuando llevamos unos 700-800m bajando, vamos a hacer un giro de 90º a la derecha, que nos podemos pasar si no vamos atentos (pero no temais, la senda solo tiene una pisada, así que pronto descubririais vuestro error), 100 más adelante hacemos otro fuerte giro a la derecha y seguimos la trocha hasta que volvemos a salir a la pista por la que hemos subido desde el embalse.
Salimos casi a la altura del paso canadiense que nos encontramos en el Km 2,2, que os expliqué antes que cogeríamos en otras ocasiones. A partir de aquí ya conoceis el camino.

Un poco más abajo, en el Km 10 volvemos a pasar por el primer paso canadiense.

Seguimos para abajo, llegamos al asfalto, giramos a la izquierda, pasamos el puente, el picadero, la disco, el cementerio y llegamos a la rotonda del montañero. La cruzamos, atravesamos el puente de piedra, llegamos a la fuente de la Fragua, paramos, respiramos, miramos el reloj (11,7km) y nos felicitamos por haber terminado otro día de entrenamiento, o disfrute o como lo quieras llamar.